交友留言板www.cn6r.com

政治中心／綜合報導高雄市長韓國瑜曾表示，要在每個月選1天，夜宿弱勢機構，現傳出一月份的夜宿地點是大寮區的永安兒童之家，不過該機構態度非常低調，主任洪素招僅表示，目前還沒接到社會局正式通知。▲消息指出，韓國瑜將安排夜宿大寮區的永安兒童之家。據《中國時報》指出，韓國瑜昨（7）表示，已請相關局處討論夜宿地點，他希望親自去偏遠，平常少受關注的地方，看看孩子生活狀況，了解他們有什麼需要幫助的地方。▲前總統馬英九過去曾經Long Stay，引發許多人認為擾民。（圖／資料照）此消息一出，引起不少網友批評做秀，有網友就說「你可以去，但夜宿根本是打擾吧」、「LONG STAY 2.0，馬英九3.0」、「馬英九那套又來了」、「在睡什麼不懂?」、「照三餐作秀，馬當年就這樣搞，不過智障會信這一套」、「乾脆給他個24小時實境秀玩四年」、「夜宿最好會比較了解啦！」、「韓很會擾民嘛」、「學馬英九那套」、「都當選了還在演笑死」。更多三立新聞網報導韓國瑜盼邀林夕代言高雄觀光 網回憶：韓粉不是叫他閉嘴嗎林義守聲稱要提供2萬7千職缺 網：韓國瑜恐怕是要陪睡了韓國瑜將至六合夜市推高雄幣 網：不規劃瞎湊別人政見？一樣米養百樣人！黃智賢：蔡英文不承認是中國人是不懂民主

又是一年 CES，LaCie 和他們的母公司 Seagate 照例來推出了一些新品。其中前者今年主打的 2019 Mobile Drive 採用了一個有稜有角的「鑽石切割」造型，延續了品牌一貫的美觀特性。這款新品最大的容量可以達到 5TB，就算是基礎款也能提供 2TB 的空間供你使用。除此之外，LaCie 還帶來了一款同樣外型不錯的 Mobile SSD，它擁有最高 2TB 的容量，讀取速度達到 540MB/s。而且在防震性方面，它可以抵禦約 3 米高的跌落。不過在規格之外，廠方並未公佈這兩款硬碟的上市資訊。而在 Seagate 這邊，FireCuda 510 是一款為玩家而設的 NVMe SSD，它的空間最大有 2TB 可選，連續讀寫速度分別可達 3,400MB/s 和 3,100MB/s，價格目前還沒有公佈。另外還有一款 USB-C Backup Plus Ultra Touch 則是採用了比較少見的織物面料來裝飾表面，預計在一月末發售，1TB 和 2TB 版分別要價 US$70 和 US$90。而使用金屬機殼，傳輸速度達到 USB 3.0 的 Backup Plus Slim 和 Backup Plus Portable，則分別會提供 1TB / 2TB 和 4TB / 5TB 的型號，售價在 US$60 到 US$130 不等。LaCie, Seagate

「馬上有效！像去給人洗牙齒一樣！」高雄1名男網友在臉書開心發文，表示自己平常有嚼檳榔、抽菸的習慣，導致牙齒愈來愈黃，日前他牙醫的推薦下，到中藥行購買了1包「空心圓管」回家磨牙，沒想到黃垢竟真的全被刷光，效果相當驚人，讓他忍不住直呼「刷完像拋光一樣！」原PO在臉書社團「爆廢公社公開版」PO文，表示「牙齒有刷不掉的，用這個慢慢用就刷起來了，不傷牙，馬上用馬上有效，像去給人洗牙齒一樣！」從原PO的照片中可見，1大包塑膠袋裡裝著超多「空心圓管」，顏色偏向草綠色，原PO也透露，這包中藥材叫做「木賊草」，是牙醫師推薦他使用的，在中藥房僅花50元就能買到1大包。對此，不少網友好奇使用方法，原PO也解釋，只要拿起1根木賊草，反覆刷有煙垢、檳榔垢的地方即可，「我無聊時就拿1根磨牙齒，邊看電視邊慢慢磨，刷完像拋光一樣，但平常還是得刷牙，根本是檳榔嘴救星」。這篇貼文一出，立刻引起網友熱議，紛紛留言「檳榔吃很大的最有感」、「我家人前陣子買，我以為是竹子」、「我是泡溫熱的水泡，泡軟之後就可以刷了」、「剛買到了，一兩20元超級多」、「我爸超愛用這個」、「這個很好用，煙垢檳榔垢黃牙都擦的白帥帥」，還有人推其他用法，表示「我家狗狗牙結石，用這個很有效」、「毛小孩刷牙的神器」、「這個也可以拿來幫貓狗刷牙喔」。不過也有網友擔心，「這會不會破壞砝瑯質...」、「中藥行買10塊就很夠了，只是傷不傷牙齒就不知道了」、「琺瑯質會越磨越薄嗎？」因此建議民眾使用前還是詢問專業醫師，避免傷到寶貴的牙齒。更多 TVBS 報導等於看場電影！最貴泡麵一碗248元 限量嘗鮮要搶快 螞蟻滑倒！上千隻死在油罐中 「集體自殺」原因曝光 連家鑰匙都沒！嫁去10年遭惡劣對待 洗到一半被關熱水 3個月電費51元！省電魔人曝「關鍵」 網驚嘆：太神奇

位在日本埼玉市的「鐵道博物館」日前發生展覽車廂零件被竊事件，館方無奈宣布暫停公開展示部分車廂並取消定期活動，至於何時會再度公開則暫無時間表。根據網路媒體Buzzfeed日文版，該館於2007年10月開館，藉由「鐵道」「歷史」「教育」三種概念，展示了從明治時代初到現代的各種車廂總計41節，並利用模型與模擬方式介紹最新鐵道技術。去年12月28日下午4點20分左右，該館陳列在一樓展示區的「455系列電車」及「481系列電車」被發現遭人惡意破壞，前者零件還被順手牽羊。具體破壞情形包括：平常上鎖無法入內的乘務員室門被撬開，車廂正面顯示車種的車頭牌從原來的「急行」被換成「普通」、位在月台另一側，原本有上鎖的上下車門被撬開約1公分、上了鎖的廁所門被撬開或是原本擺在靠月台上下車門旁，寫有火車暱稱的板子（複製品）不翼而飛等。鐵道博物館的宮城利久館長對展示車廂遭到破壞感到很痛心，他說，為了讓參觀的客人了解鐵路的歷史和鐵道構造，儘可能公開館藏車廂及資料，但若因上述犯罪行為或惡劇作遭到破壞，將不得不對展示品設限。基於保護展示車廂，避免發生意外，1月3日起，該館暫停公開遭破壞的兩系列車廂內部以及其他4種電力機車頭駕駛艙。消息一出，許多鐵道迷紛紛到官方粉絲頁留言，有個原本要帶小孩去參觀的家長呼籲，希望大家自重，不要為了逞一時之快，讓其他期待參觀的小朋友和鐵道迷傷心。對於鐵道迷關心何時重新對外開放的問題，館方表示屆時會再通知大家。

中國時報【報導潘鈺楨】第76屆金球獎頒獎典禮於台灣時間7日上午9點舉行，與去年籠罩在性騷事件低氣壓相比，今年雖未那般風聲鶴唳，但女性、種族問題仍被業界公認是革命尚未成功。71歲的葛倫克蘿絲（Glenn Close）在《愛．欺》（The Wife）飾演諾貝爾文學獎得主背後堅毅沉靜的妻子，拿下戲劇類影后的她上台哽咽到無法言語，直言：「或許因為電影叫做『The Wife』（妻子），所以花了14年才得以問世。」葛倫感謝母親在這部電影給她的啟發：「女人被視為養育下一代的人，我們可能有丈夫、有孩子，但還是得追隨本心與夢想，實現自我，勇敢說出『我能做到、我應該被允許這樣做』。」激勵人心感言惹哭台下的楊紫瓊，全場起立鼓掌。憑《假如比爾街能說話》拿下女配角的蕾吉娜金恩（Regina King），則藉著得獎的發聲機會，號召一年前發起的「Time’s Up」運動該進到第2階段，也就是使女性在領導層和代表性不足的領域中，人數增加一倍，蕾吉娜放話：「我發誓接下來2年，我所有的作品都將會有過半女性工作人員參與。」雷米馬利克封帝《波希米亞狂想曲》獲頒最佳戲劇類電影、男主角，影帝雷米馬利克（Rami Malek）上台感謝劇組工作人員、演員，與角色原型「皇后」樂團已故主唱弗萊迪墨瑞（Freddie Mercury），就是沒提到導演布萊恩辛格（Bryan Singer）。辛格和馬利克在拍片過程中時有衝突，且被爆出多起性侵男子事件，拍攝後期遭福斯影業解除導演職務，該片製片在領取最佳戲劇類電影獎時，也沒提到導演的名字。

中東國家沙烏地阿拉伯自2018年6月全面解除女性駕駛禁令，開放女性在符合「伊斯蘭律法」的情況下開車並持有駕照。本月6日再度推出一項保護女性權利政策：當法院簽發離婚證明時，將會以手機簡訊通知被離婚的婦女。這項政策是為了杜絕男性不讓妻子知道的「秘密離婚」，保障婦女獲得贍養費，避免離婚後女方的財產和銀行帳戶遭到男方盜用。沙烏地阿拉伯是全球數一數二的保守國家，也是全球女性人權的後段班，女性從旅遊、租屋甚至出獄，都需要獲得父兄或丈夫等男性監護人許可。2018年「全球性別平權指數」沙國在全球149個國家中排名第141名。為了推動沙國現代化，沙烏地阿拉伯王儲穆罕默德（Mohammed bin Salman）近年來逐步開放婦女權利，2018年也開始讓婦女駕車、上電影院及進入體育場觀看足球賽。2018年，沙烏地阿拉伯當局開放女性駕車。(美聯社)沙烏地阿拉伯的女性也可以到電影院欣賞電影（美聯社）丈夫離婚未通知 妻子銀行帳戶、財產遭盜用在這項規定頒布前，沙國法院出現過多起女性「被離婚」，本人卻不知情，繼續與丈夫同住，丈夫也沒告知妻子自己另娶他人，妻子因此而沒有索討贍養費。有些丈夫還會在離婚後持續盜用妻子在離婚前簽署的授權文件，掌控她們的銀行帳戶和財產。雖然沙國女性離婚後的權利獲得部分保障，但她們要結婚還是需要男性監護人的同意。不過2016年，沙國當局允許離婚婦女與寡婦有權取得戶口名簿當戶長，她們可不受行「監護人制度」法規限制。2018年3月，沙國當局更進一步規定離婚的婦女可自動獲得子女監護權。沙烏地阿拉伯王儲穆罕默德推動改革，希望讓更多女性投入就業市場，然而沙國女性在生活中仍舊面對重重限制（美聯社）「男性監護人」制度 沙國女人一生由男人決定沙國採取嚴格的「男性監護人」制度，女性在做任何重大決定時，都需要由一位男性同意。未婚女性的男性監護人通常為父親或兄弟，結婚後自動轉為丈夫，若已無年長男性親屬，甚至可由已成年的兒子擔任，等於女性一生幾乎不可能處於沒有監護人的狀態。沙國部分大學和企業甚至會要求女性在入學或到職時需提出監護人同意書。2018年開始，沙國開放讓女性進入體育場觀看足球賽。(美聯社)女性就學，申請護照、出國旅遊、開設銀行帳戶、進行特定手術和出獄都需要男性監護人同意。女性生活的重大事項，完全取決於男性監護人，導致許多女性遭到虐待，被迫將工作收入交給男性監護人，甚至被迫結婚 。日常生活中，女性的自由也是處處受限，沙國的餐廳男女須分開用餐，單身區都是只有男人可坐，女人只能在家庭區。女性進入公共場所也要穿著全長黑紗袍（abaya）。在法律上，女性面臨更大的不公平，包括遺產繼承權只有男性的一半，法庭作證時，一位男性的證詞等同於兩位女性的證詞。相關報導● 極度保守沙漠王國走向開放！菁英階層男女在咖啡廳幽會 人妻也可以提出離婚、要求贍養費● 緩步改善女性處境仍挑動敏感神經！沙烏地阿拉伯保守派：變革速度太快，許多家庭無法接受！

運動不足的生活使肌肉萎縮，肌力、免疫力都下降；平日常刻意運動，則可強化肌肉、提升體溫，讓免疫力達到最佳狀態。然而現代人工作繁忙，不僅囤積工作的疲勞與精神壓力，為了省時省力，到什麼地方都搭車，在家就躺著看電視。這種缺少運動的生活，使體溫下降，自律神經失衡，免疫力積弱不振。平常太過散漫的人需養成運動習慣，動動身體，讓體溫勃勃地溫暖起來，脫離副交感神經活躍的生活，才能調整自律神經的平衡、增強免疫力。肌肉量越多，熱就增加越多，且負責驅動背骨及手足骨骼、活動身體的肌肉，在運動不足時會漸漸減少衰退，所以「骨骼肌」的鍛鍊是很重要的。想鍛鍊骨骼肌，應增加每天的活動量。舉凡慢跑、游泳、大量攝取氧氣的有氧運動、簡單易做的體操等，都是十分適當的運動。需注意，運動雖有益，但不要過度激烈弄得筋疲力竭，導致交感神經過度活躍興奮，反使體溫下降。40歲以後的適度運動首推「健走」。早點起床騰出時間，增加比平常更多的移動步數，既不會過度激烈，還可強化免疫、鍛鍊持久力。提升免疫力的健走竅門：1.健走前後做紓解運動與暖身操-尤其運動不足或高齡者，因身體較僵硬，建議一定要做。2.以愉快的心情快速步行-抱持愉快的心情，速度因人而異，按自己的節奏進行，不勉強、不要有壓力。3.從日常生活增加步數-●上、下班乘捷運，早一站下車走路。●到三樓為止都使用階梯。●停車時停遠一點的停車場。4.使用背包，容易保持好的姿勢。5.健走姿勢要領：●頭保持筆直，視線由高處往稍遠地面方向看，縮下巴。挺胸，背肌伸直。●胳膊前後大擺動，步伐大，像在一直線上步行般加快速度。●向前跨出的腳踝保持90度彎曲、腳跟著地；後腳膝蓋伸直、腳尖先著地。健走除了提升免疫力，還能強化肌肉，增進心肺功能與運動持久力，使血液循環暢通，增加全身氧氣與養分輸送，活化腦細胞，消除壓力恢復精神，對生活習慣病有預防及治療效果。（作者劉輝雄 京都府立醫科大學醫學博士）

中國時報【許家寧╱花蓮報導】花蓮縣立棒球球場以往遭人詬病的草皮問題，縣府前年為迎接中職明星賽首度進軍東台灣，展開內外整頓，如今外野一片綠油油，讓球迷大讚「花蓮球場變漂亮了！」農曆年後將再斥資8700多萬進行升級改善，預計8月完工後讓鄉親體驗宛如大聯盟等級的職棒賽事。號稱「全台灣最美球場」的花蓮德興棒球場，2001年落成後曾同時引進中華職棒、台灣職棒大聯盟，兩大聯盟在花蓮舉行賽事，後來因球場設施老舊，像是外野防撞護墊過硬、場地坑坑洞洞，草皮禿成一塊塊有如「鬼剃頭」，還被體育署評鑑為C級球場，挨批不符職業賽事需求。花蓮縣府爭取2017中職明星賽首次在東部舉辦，當時斥資4000多萬元「大整修」，一一改善草皮、紅土並更換「全台最大」的全彩高解析LED計分板，打造符合中華職棒大聯盟規格球場，嶄新風貌球場，讓不少返鄉獻技的花東球員也為驚豔。縣府教育處體健科長白鴻儀表示，預計2月後將開始動工，將全面更換內野觀眾席座椅，並在一、三壘側增加啦啦隊表演舞台、改建室內牛棚，以後投手熱身不會在淋雨，同時進行草皮與場地保養，以及無障礙電梯等設施與空間改善。對於外界關心球場整建完工已經是職棒下半季，相較以往花蓮賽事多安排上半季，憂心恐無緣看到比賽。縣府指出，去年中職移師花蓮進行5場季賽，縣府向聯盟爭取在下半季安排賽事，時間大約落在8、9月，場次應該和去年差不多。

作者為Aalto大學學生大使2018年最後一天，跨年前夕的下午三點，黑夜已經籠罩芬蘭首都赫爾辛基。迫不急待地，城市各處的煙火此起彼落地閃爍夜空。赫爾辛基市府在市中心知名的參議院廣場舉辦跨年晚會。當我在晚間十一點不疾不徐地抵達現場，雖然有人潮，但依然可以輕易地走到舞台正前方搖滾區。以芬蘭人不喜歡和陌生人近距離接觸的習慣，每個人都有隨著音樂舞動也不會碰到旁人的舒適空間。剛到時，舞台上沒有動靜。奇怪？做劇場這麼多年來，直覺地想到是不是什麼地方出包？跨年晚會怎麼會有好幾分鐘的冷場？結果是舞台上的搖滾樂團正在逐一點亮環繞著爵士鼓的十數隻火把，沒有主持人串場，沒有過場音樂，音響一片寂靜。人群耐心地等待著火苗就緒，數分鐘後總算點畢。接著，吉他手背著五根火把登場，女主唱穿著厚重的冬衣，演出接續。對於這種非常徐緩的跨年晚會節奏，完全透露出芬蘭特色，冷靜平緩。很多芬蘭人熱愛的傳統，在台灣人眼中應該都會覺得很不可思議。舉例而言，幾週前的十二月六日是芬蘭獨立紀念日，其傳統就是總統伉儷在其官邸接待各國嘉賓。電視節目現場轉播長達大約一個半小時的握手禮，嘉賓一一列隊在官邸入口和總統與其夫人握手。鏡頭基本上沒什麼變化，紅毯上都是政治人物和各國大使。連我二十多歲的室友都看得津津有味，他們說重點在看服裝。這不是電影明星登上紅毯時才能凝聚的焦點嗎？然而這樣的轉播每年芬蘭獨立紀念日如一，始終大受歡迎。我看了一分鐘就覺得非常無聊，再看下去應該會睡著。因為政治人物不太可能有什麼令人驚奇的服裝打扮，頂多各國大使穿著自己國家的特色服裝。值得一提的是總統夫人穿著以芬蘭當地白樺為材料製成的永續禮服，由Aalto大學研發設計。當晚氣溫回暖，大約正1-2度，地上的積雪都融化了。十一點多，突然下起一陣綿密的白雪，雪花在光束中飛舞。氣溫不夠冷，碰到人體沒多久就開始融化。以十二月來說，難得溫度回升到零度以上。每年台灣的跨年晚會，藝人輪番上陣表演。經常出現的新聞重點都是即便寒流來襲，溫度下探，女藝人的服裝依然勁爆無比，被評為敬業。昨晚看完赫爾辛基的晚會，連著三個芬蘭女歌手，她們的服裝在台灣的標準下應該是超級不敬業。從頭包到腳，穿得不比台下觀眾少。跟性感完全擦不上任何邊，但表演十足精彩。 終於，準備倒數進到2019年，群眾很興奮地一起喊芬蘭文的10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1（Kymmenen, yhdeksän, kahdesksan, seitsemän, kuusi, viisi, neljä, kolme, kaksi, yksi）再度展現芬蘭平緩的節奏，數字一到十念起來都至少兩個三個音節。相較之下，中文簡潔有力，一到十都是單音節。像我這種芬蘭文剛入門，發音遲緩，念完一個數字絕對超過一秒。莫名想到在台灣，父母常警告地對著小孩喊三、二、一，用芬蘭文念起來威嚴度跟威脅度都掛零！午夜一到，白教堂前方的跨年煙火綻放。這是我第二次在赫爾辛基看到重大慶典的煙火，第一次是去年十二月六日芬蘭獨立一百週年紀念日。相較於臺灣的奢華煙火規模，芬蘭的煙火算是清粥小菜，任何一個台灣遊樂園的開幕煙火可能都還比較精彩。終究是平實的芬蘭風格，不爭奇鬥豔。更多論壇文章 李遠哲反對的 從來沒有錯過 蔡總統力抗中國 自家人別再扯後腿 不想當長官的台鐵長官 敗選檢討不知所云 民進黨2020難樂觀 「一國兩制」不是兩岸困局的萬靈丹＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者龍柏安台北5日電）新年的第一場比賽就打進決賽，可惜詹詠然和詹皓晴這組網球雙打姊妹花沒能一舉奪冠，兩人今天在布里斯本女網賽女雙決賽，以1比6、1比6不敵對手，屈居亞軍。總獎金100萬美元（約新台幣3102萬元）的布里斯本女網賽，詹詠然與詹皓晴榮膺大會女雙第4種子，兩人也一路過關斬將闖進壓軸決賽，對手則是美國女將馬莉卡（Nicole Melichar）與捷克老將佩絲克（Kveta Peschke）。去年8月，詹詠然曾和佩絲克聯手在聖荷西女網賽奪冠，拿下上個賽季詹詠然的首冠，如今兩人各自領軍又在決賽相逢，相互爭奪本季第一冠，沒想到昔日的最佳伙伴，如今成了攔路虎。今天的女雙決賽「雙詹組合」開低走低，一下場就被破發，雖在第2局回破短暫追平，接下來一口氣連丟5局，就以1比6棄守，且首盤甚至沒能保住自己任何一個發球局。次盤「雙詹組合」也沒能翻轉戰局，且幾乎如同首盤翻版，姊妹在第2局又被破發，開局陷入0比2落後，雖然第3局回破成功，追回一局，接下來兩人又連丟4局，再以1比6讓出吞敗。雖然沒能在新賽季第一戰就如願奪冠，不過詹家姐妹暌違9個月後重新合體，首戰就闖入決賽，仍算是個好的開始。（編輯：張芷瑄）1080105精彩運動影音